Óleo CBD, Flores, Comestíveis ou Cosmética? O Guia Definitivo para Escolher o Seu Produto.

Óleo CBD, Flores, Comestíveis ou Cosmética? O Guia Definitivo para Escolher o Seu Produto.

Entrar no mundo do CBD pode ser esmagador com a quantidade de formatos disponíveis. Cada um tem vantagens, desvantagens e é ideal para um objetivo diferente. Este guia ajuda-o a navegar pelas opções e a encontrar o produto perfeito para as suas necessidades.

1. Óleos e Tinturas de CBD

Como se usa: Colocado debaixo da língua (via sublingual) durante 60-90 segundos antes de engolir.

Início de Ação: Rápido (20-40 minutos). Os capilares sob a língua absorvem o CBD diretamente para a corrente sanguínea.

Duração: 4-6 horas.

Biodisponibilidade: Média-Alta (varia entre 13-35%). A absorção sublingual evita o sistema digestivo.

Melhor para: Quem procura efeitos rápidos e um controlo preciso da dosagem. Ideal para uso geral e para iniciantes.

2. Comestíveis (Gummies, Chocolates, Café)

Como se usa: Ingerido por via oral.

Início de Ação: Lento (45 minutos a 2 horas). O CBD precisa de passar pelo sistema digestivo e fígado antes de entrar na corrente sanguínea.

Duração: Longa (6-8 horas).

Biodisponibilidade: Baixa (cerca de 6-20%). O processo digestivo metaboliza parte do CBD.

Melhor para: Efeitos prolongados e discretos. Perfeito para quem não gosta do sabor do óleo e prefere uma experiência saborosa.

3. Flores de CBD (para Infusão ou Vaporização)

Como se usa: Inalado através de vaporização (nunca combustão).

Início de Ação: Imediato a muito rápido (2-10 minutos). A inalação permite que o CBD entre diretamente nos pulmões e na corrente sanguínea.

Duração: 2-4 horas.

Biodisponibilidade: Muito Alta (até 56%).

Melhor para: Utilizadores experientes que procuram o efeito mais rápido possível e o perfil completo de canabinoides e terpenos da planta. Nota importante: A vaporização é a opção recomendada em detrimento do fumo.

4. Produtos Tópicos (Cremes, Pomadas, Gel)

Como se usa: Aplicado diretamente na pele.

Início de Ação: Variável (10 minutos a 1 hora). O CBD interage com recetores canabinoides na pele.

Duração: Variável.

Biodisponibilidade: Muito Baixa (não entra na corrente sanguínea). Atua localmente.

Melhor para: Aplicação localizada em músculos e articulações. Ideal para desportistas ou para massagens relaxantes.

Ainda com Dúvidas?
A escolha depende do seu objetivo: velocidade, duração ou aplicação local. Se não tem a certeza de qual a dosagem certa para si, independentemente do formato, use a nossa Calculadora de Dosagem de CBD para obter uma recomendação personalizada com base no seu peso, objetivo e experiência.

 


Entrar no mundo do CBD pode ser esmagador com a quantidade de formatos disponíveis. Cada um tem vantagens, desvantagens e é ideal para um objetivo diferente. Este guia ajuda-no a navegar pelas opções e a encontrar o produto perfeito para as suas necessidades.

1. Óleos e Tinturas de CBD

Como se usa: Colocado debaixo da língua (via sublingual) durante 60-90 segundos antes de engolir.

Início de Ação: Rápido (20-40 minutos). Os capilares sob a língua absorvem o CBD diretamente para a corrente sanguínea.

Duração: 4-6 horas.

Biodisponibilidade: Média-Alta (varia entre 13-35%). A absorção sublingual evita o sistema digestivo.

Melhor para: Quem procura efeitos rápidos e um controlo preciso da dosagem. Ideal para uso geral e para iniciantes.

2. Comestíveis (Gummies, Chocolates, Café)

Como se usa: Ingerido por via oral.

Início de Ação: Lento (45 minutos a 2 horas). O CBD precisa de passar pelo sistema digestivo e fígado antes de entrar na corrente sanguínea.

Duração: Longa (6-8 horas).

Biodisponibilidade: Baixa (cerca de 6-20%). O processo digestivo metaboliza parte do CBD.

Melhor para: Efeitos prolongados e discretos. Perfeito para quem não gosta do sabor do óleo e prefere uma experiência saborosa.

3. Flores de CBD (para Infusão ou Vaporização)

Como se usa: Inalado através de vaporização (nunca combustão).

Início de Ação: Imediato a muito rápido (2-10 minutos). A inalação permite que o CBD entre diretamente nos pulmões e na corrente sanguínea.

Duração: 2-4 horas.

Biodisponibilidade: Muito Alta (até 56%).

Melhor para: Utilizadores experientes que procuram o efeito mais rápido possível e o perfil completo de canabinoides e terpenos da planta. Nota importante: A vaporização é a opção recomendada em detrimento do fumo.

4. Produtos Tópicos (Cremes, Pomadas, Gel)

Como se usa: Aplicado diretamente na pele.

Início de Ação: Variável (10 minutos a 1 hora). O CBD interage com recetores canabinoides na pele.

Duração: Variável.

Biodisponibilidade: Muito Baixa (não entra na corrente sanguínea). Atua localmente.

Melhor para: Aplicação localizada em músculos e articulações. Ideal para desportistas ou para massagens relaxantes.

Ainda com Dúvidas?
A escolha depende do seu objetivo: velocidade, duração ou aplicação local. Se não tem a certeza de qual a dosagem certa para si, independentemente do formato, use a nossa Calculadora de Dosagem de CBD para obter uma recomendação personalizada com base no seu peso, objetivo e experiência.